สมูทตี้ช็อกโกแลต เนยถั่ว & แยม So Good

มังสวิรัติ

Prep

5 min

Serves

1

ทักษะ

เครื่องดื่มที่อิ่มอร่อย เหมาะสำหรับหลังออกกำลังกายที่ยิมหรือแก้หิวยามบ่าย ช็อกโกแลตหวานมันเข้มข้น แทรกรสผลไม้ ทำให้มีไฟเบอร์สูงและเป็นแหล่งโปรตีน

  • กล้วยหอมแช่แข็ง 2 ลูก
  • นมอัลมอนด์ So Good รสดั้งเดิม 1 ถ้วยตวง
  • เนยถั่ว Sanitarium™ 1 ช้อนโต๊ะ
  • แยมสูตรไร้น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • อินทผลัม 1 ผล
  • ผงโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงมาค่า (โสมเปรู) 2 ช้อนชา (ถ้าชอบ)
  • อินทผลัม 1-2 ผล (ถ้าชอบ)

โภชนาการต่อการให้บริการ

Weight, measurement and temperature conversions
1860 kJ

energy kj

12 g

protein

2 g

saturated fat

9.9 g

dietary fibre

61 g

carbohydrate

44 g

sugars

84 mg

sodium

Sanitarium logo
Eat well live well

Copyright © 2024 Sanitarium Health Food Company. All rights reserved.

พันธมิตรดิจิทัล: Increaseo