พุดดิ้งมันสำปะหลังมะพร้าว

Prep

5 min

Serves

4

ทักษะ

มังสวิรัติ

พุดดิ้งมันสำปะหลังมะพร้าว

Prep

5 min

Serves

4

ทักษะ

ของหวาน เครื่องดื่ม ดีมาก ปิกนิก

ส่วนประกอบที่สำคัญ

น้ำเปล่า 2 1/4 ถ้วย
ใบเตย 2 ใบ
สาคูถ้วยเล็ก 1/2 ถ้วย
So Good Soy Regular 1/2 ถ้วย
กะทิพร่องไขมัน 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่นหยิบมือ
น้ำตาลมะพร้าว 1/4 ถ้วย

โภชนาการต่อการให้บริการ

Weight, measurement and temperature conversions

616 kJ

energy kj

1 g

protein

0.6 g

saturated fat

0.2 g

dietary fibre

31 g

carbohydrate

12 g

sugars

74 mg

sodium

วิธี

ต้มน้ำและใบเตยลงในหม้อจนเดือด จากนั้นเคี่ยวเป็นเวลา 3 นาที
เอาใบเตยออก
ใส่สาคู, So Good Soy Regular, กะทิพร่องไขมัน, น้ำตาลมะพร้าว และเกลือ
เคี่ยวประมาณ 10-15 นาที คนบ่อยๆ
นำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น
เสิร์ฟร้อนหรือแช่เย็นและประดับด้วยผลไม้ที่คุณต้องการ

น้ำเปล่า 2 1/4 ถ้วย
ใบเตย 2 ใบ
สาคูถ้วยเล็ก 1/2 ถ้วย
So Good Soy Regular 1/2 ถ้วย
กะทิพร่องไขมัน 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่นหยิบมือ
น้ำตาลมะพร้าว 1/4 ถ้วย

โภชนาการต่อการให้บริการ

Weight, measurement and temperature conversions

616 kJ

energy kj

1 g

protein

0.6 g

saturated fat

0.2 g

dietary fibre

31 g

carbohydrate

12 g

sugars

74 mg

sodium