과일 빙수/ 과일 아이스

예습

5 min

서브

4

기능

채식주의자

과일 빙수/ 과일 아이스

예습

5 min

서브

4

기능

과일 브런치 아침

재료

자른 망고 2개
자른 키위 2개
얆게 썬 바나나 2개
얼음 4컵
쏘굿 So Good 오리지널 아몬드 밀크 2컵
망고 2개

1회 제공량당 영양

Weight, measurement and temperature conversions

1286 kJ

energy kj

5 g

protein

0.5 g

saturated fat

8 g

dietary fibre

71 g

carbohydrate

56 g

sugars

58 mg

sodium

방법

망고 2개의 과육을 잘라 블렌더에 넣고 갈아서 망고 퓨레를 만듭니다.
부드럽게 갈려진 퓨레를 작은 컨테이너에 담아둡니다.
얼음과 쏘굿 레귤러 아몬드 밀크를 블렌더에 넣고 큰 얼음 알갱이가 없어질 때까지 갈아줍니다.
갈아 둔 얼음을 4개의 그릇에 나누어 담고, 과일 조각과 망고 퓨레를 얹어줍니다.
맛있게 드세요!

자른 망고 2개
자른 키위 2개
얆게 썬 바나나 2개
얼음 4컵
쏘굿 So Good 오리지널 아몬드 밀크 2컵
망고 2개

1회 제공량당 영양

Weight, measurement and temperature conversions

1286 kJ

energy kj

5 g

protein

0.5 g

saturated fat

8 g

dietary fibre

71 g

carbohydrate

56 g

sugars

58 mg

sodium