Sinh tố Dừa và Dứa

Người ăn chay
Sinh tố Dừa và Dứa

chuẩn bị

5 min

Phục vụ

4

Kỹ năng

Đồ uốngMón tráng miệngHoa quả

  • 180ml sữa Yến Mạch Không Đường So Good
  • 150g dưa chuột
  • 300g dứa để đông
  • 1 củ gừng nhỏ
  • 1/2 thìa café Mật cây thùa
  • 240ml nước dừa
  • 1/2 thìa café bột tảo xoắn
  • 100g thịt dừa non
  • Đá (Tùy chọn)

Dinh dưỡng mỗi khẩu phần

Weight, measurement and temperature conversions
1466 kJ

energy kj

2 g

protein

1.3 g

saturated fat

2.2 g

dietary fibre

20 g

carbohydrate

17 g

sugars

34 mg

sodium