朱古力奇亞籽布丁芭菲

素食
朱古力奇亞籽布丁芭菲

準備

5 min

服務

3

技能

高蛋白膳食纖維的絕佳來源威特比克斯甜點早午餐

奇亞籽布丁：

  • 奇亞籽3湯匙
  • So Good無糖杏仁奶1杯
  • 椰糖1湯匙
  • 可可粉2茶匙
配料：
  • 香蕉3隻
  • Weet-Bix原味全穀片5塊
  • 杏仁片3湯匙
  • 芒果2個
  • 黑朱古力碎2湯匙

每份營養

Weight, measurement and temperature conversions
1860 kJ

energy kj

10 g

protein

2 g

saturated fat

12.2 g

dietary fibre

70 g

carbohydrate

44 g

sugars

112 mg

sodium