朱古力香蕉冰沙

素食

準備

5 min

服務

1

技能

朱古力在任何時候都是一種特別的美食,而小朋友多數不知道這款冰沙還有許多益處! 蘊含豐富纖維,含有成長必須的維他命,是健康均衡飲食的重要一環。

  • Weet-Bix 小麥餅1塊
  • 熟香蕉1隻(新鮮或冷藏均可)
  • 可可粉1湯匙
  • 牛奶或So Good 杏仁奶/荳漿1杯
  • 杏仁醬1湯匙(可用可不用)

每份營養

Weight, measurement and temperature conversions
1480 kJ

energy kj

12 g

protein

1 g

saturated fat

6.9 g

dietary fibre

45 g

carbohydrate

18 g

sugars

148 mg

sodium