Muffin berry cantik bebas gluten

Vegetarian
Muffin berry cantik bebas gluten

Prep

15 min

Cook

30 min

Serves

12

Keahlian

Kotak makan siangBix basahMakanan penutupSarapanPiknik dan Makanan RinganSusu KedelaiBebas glutenMakanan Ringan dan IrisanSangat bagusRendah Natrium

Muffin berry yang enak dan bebas gluten, penuh dengan raspberry dan blueberry yang juicy, dan sangat cocok untuk dimasukkan ke dalam kotak makan siang atau dinikmati dengan minuman panas.

  • 1 1/4 cangkir tepung yang mengandung pengembang dan bebas gluten
  • 1/2 sdt kayu manis
  • 1/3 cangkir gula kastor
  • 6 Weet-Bix Bebas Gluten, hancurkan hingga halus
  • 1 cangkir raspberry beku
  • 1 cangkir blueberry beku
  • 1 butir telur, kocok lepas
  • 1 cangkir So Good Susu kedelai biasa
  • 3 sdm margarin ringan dari minyak zaitun, lelehkan

 

Nutrisi per porsi

Weight, measurement and temperature conversions
666 kJ

energy kj

3 g

protein

0.9 g

saturated fat

1.7 g

dietary fibre

27.1 g

carbohydrate

8.7 g

sugars

47 mg

sodium